Massage bien être chez spa et bien-être - Mermoz Dakar
Publié par Harmony beauté spa (pro) Professionnel
Dakar, Sénégal, SN
Physiques : Soulage les raideurs musculaires, améliore la circulation sanguine et lymphatique, et favorise un meilleur sommeil.
Mentaux : Détend le système nerveux, réduit la sécrétion de cortisol (hormone du stress) et procure une sensation de lâcher-prise immédiat.
Techniques les plus courantes
Massage Suédois : Combine effleurages, pétrissages et frictions pour détendre les muscles en profondeur.
Massage Californien : Basé sur de longs mouvements fluides et sculptants, idéal pour une relaxation globale du corps et de l'esprit.
Massage aux Pierres Chaudes : Utilise des roches volcaniques chauffées pour diffuser une chaleur apaisante dans les tissus musculaires.
Massage à 4 Mains : Réalisé par deux praticiens en parfaite synchronisation pour une immersion sensorielle totale.
Mentaux : Détend le système nerveux, réduit la sécrétion de cortisol (hormone du stress) et procure une sensation de lâcher-prise immédiat.
Techniques les plus courantes
Massage Suédois : Combine effleurages, pétrissages et frictions pour détendre les muscles en profondeur.
Massage Californien : Basé sur de longs mouvements fluides et sculptants, idéal pour une relaxation globale du corps et de l'esprit.
Massage aux Pierres Chaudes : Utilise des roches volcaniques chauffées pour diffuser une chaleur apaisante dans les tissus musculaires.
Massage à 4 Mains : Réalisé par deux praticiens en parfaite synchronisation pour une immersion sensorielle totale.
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Sénégal
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